简介： 三立全新旅游实境《上山下海过一夜》，由5位独具风格且拥有不同生活技能的年轻职人，共同组队进行两天一夜实境小旅行，带你享受大自然好生活，看见台湾土地的美丽。
《上山下海过一夜》是一档充满冒险与挑战的户外生存类综艺节目。节目组精心挑选了来自不同背景的嘉宾，他们将被分成几个小组，在不同的自然环境中度过一夜。从巍峨的山脉到波涛汹涌的海洋，嘉宾们将面临各种未知的挑战，从搭建简易的避难所到寻找食物和水源，每一步都考验着他们的生存智慧和团队协作能力。
节目中，嘉宾们不仅要面对自然环境的考验，还要应对彼此之间的沟通与合作问题。在面对困难时，他们需要放下成见，携手共进，共同克服难关。节目通过真实记录嘉宾们在野外生存的经历，展现了人类在自然面前的渺小与伟大，同时也传递出团队合作与互助精神的重要性。
《上山下海过一夜》还设置了多个特别环节，如“生存知识大挑战”和“野外生存技能教学”，旨在让观众在享受节目乐趣的也能学到实用的生存技巧和知识。节目组还邀请了专业的野外生存专家作为嘉宾，为观众提供专业的指导和建议。
《上山下海过一夜》不仅是一档娱乐节目，更是一次心灵的洗礼。它让观众在紧张刺激的冒险过程中，体验到自然的魅力，同时也反思了现代社会中人们对于自然环境的态度和行为。节目通过嘉宾们的真实表现，传递出对自然环境的敬畏之心，呼吁大家共同保护我们赖以生存的地球。
