简介： 布拉德（本·斯蒂勒 Ben Stiller 饰）一直以来都是一名坚定的理想主义者，如今，他和妻子梅兰妮（珍娜·费舍 Jenna Fischer 饰）共同抚养着儿子特洛伊（奥斯汀·艾布拉姆斯 Austin Abrams）饰，与此同时，他还在经营着一家非营利性的组织，该组织专门在有需要的人和资本家之间牵线搭桥，帮助这些人获得资本的支持。
某日，布拉德开始审视自己的这大半辈子，忽然产生了自己一文不值的感觉。他觉得他这么多年来所有的理念，所做出的的全部努力都没有任何的意义。他不能给人带来实质性的帮助，同时也无法给家人带来更优渥的生活条件，而和他同龄的那些大学同学们现在都成为了各领域内的中坚分子。布拉德的整个人生都被自己否定了。
布拉德是一名普通的公司职员，生活看似平静却暗流涌动。随着年龄的增长，他发现自己在职场上逐渐失去了曾经的锐气，上司的不信任和同事的竞争让他倍感压力。与此家庭关系也出现了裂痕，妻子艾米丽对他的冷漠态度让他感到困惑和无助。布拉德开始质疑自己的人生选择，内心充满了迷茫和焦虑。
在一次偶然的机会下，布拉德决定暂时离开家庭，独自踏上一段旅行。在这段旅程中，他遇到了形形色色的人，听到了不同的故事，逐渐开始反思自己的生活。他意识到，中年危机并非是他一个人的困境，而是许多人在成长过程中都会面临的挑战。通过与他人的交流和自我反省，布拉德逐渐找到了内心的平静，并开始学会面对生活中的不如意。
影片的后半部分，布拉德带着新的感悟回到了家中，试图重新修复与艾米丽的关系。他发现，家庭的矛盾并非不可调和，关键在于如何沟通和理解彼此。通过一系列的努力，布拉德不仅找回了自我，也让家庭重新焕发出了温暖和希望。
《布拉德的中年危机》以其真实的情感描写和深刻的社会洞察力，引发了观众对中年生活的共鸣。影片不仅是一部关于个人成长的故事，更是一面镜子，映射出许多人在中年时期面临的共同挑战。通过布拉德的经历，观众能够从中获得启发，学会面对生活中的困境，找到属于自己的幸福与平静。
